我最近喜欢上了吃圣女果

最近我喜欢上了吃圣女果(小西红柿)。还记得小时候我觉得番茄的味道怪怪的,所以连带着圣女果也成了我不会碰的水果。但是近些年却是疯狂喜欢上了番茄的味道,所以圣女果也成了我的心爱之物。

 

圣女果其实是很有价值的水果。它有不少让人心动的功效。

 

1、防晒

圣女果中含有番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能。

2、保护皮肤和肝脏

圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首,维生素PP的作用是保护皮肤,维护胃液的正常分泌,促进红细胞的生成,对肝病也有辅助治疗作用。

3、助消化

圣女果所含的苹果酸或柠檬酸,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。

4、防癌、抗癌

圣女果制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌,特别是可防前列腺癌,而且还可治疗前列腺癌。

5、延缓衰老

圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老。

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文笔塔 7 0

这篇科普文章好!

04月14日 17:27

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