

苦瓜能泄烦热,排除体内毒素。常吃苦瓜能增强皮层活力,使皮肤变得细嫩健美。此外,苦瓜还有降血糖、养血滋肝、健脾开胃的功效。苦瓜的苦味素被誉为“脂肪杀手”。

民间传说,苦瓜有一种“不传己苦与他物”的品质,就是与任何菜如鱼、肉等同炒同煮,绝不会把苦味传给对方,所以有人说苦瓜“有君子之德,有君子之功”,誉之为“君子菜”。

莲藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕。煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,有消食、止渴、生津的功效。



搭配香脆的辣椒段,增添香辣爽口的滋味。






网友评论
2条评论发表

- 盘盘龙龙
- 搞笑
- 大白猫手绘
- 本地上传





































































点击或拖拽图片到此区域即可上传
仅限.jpg,.jpeg,.png,.gif
推荐文章
-
蚂蚁蛋酿青头菌
米粉 956阅读 10小时前
-
-
昆明美食 | 李子坝梁山鸡:养生红锅 滋补养生两相全
屠一 8208阅读 3天前
-
-
今年的端午,老昆明味儿十足
端午节,又称端阳节、龙舟节、天中节等,源于自然天象崇拜,由上古时代祭龙演变而来。仲夏端午,苍龙七宿飞升于正南中天,处于全...
云一样的风筝 14271阅读 3周前
-
馋昆明|4位数每位起,宝藏世博禅意园林料理
馋昆明|4位数每位起,宝藏世博禅意园林料理不巧,殿山満男坐镇大师傅不在家!今日主厨由大师傅的大徒弟,从业16年日料Max...
合集 馋客 723阅读 1月前
-
昆明哪些接地气美食,光听名字你就会食欲满满?
昆明红 8134阅读 1月前
-
用心回味它一番
夏天里的太阳虽然说好像是有意无意地躲着我们,但没有太阳的出现,也绝不会影响到我们约吃火锅的心。如此喜欢的地方用心回味它一...
米粉 845阅读 1月前
最新文章

彩龙
Copyright © 2008-2022 彩龙社区 版权所有 All Rights Reserved.
免责声明: 本网不承担任何由内容提供商提供的信息所引起的争议和法律责任。
经营许可证编号:滇B2-20090009-7
网友评论
2条评论发表