立冬啦！

“寒来暑往，秋收冬藏”，立冬，是冬天的第一个节气。元代吴澄编著《月令七十二候集解》中写道：“立冬，十月节。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。”立冬与立春、立夏、立秋合称“四立”，立冬是冬季的起始，也意味着万物开始闭蓄，进入休养、收藏状态。

“鲈肥菰脆调羹美，荞熟油新作饼香”，初冬也是进补的好时节，民间有“冬季进补，开春打虎”的谚语。

都说立冬要吃饺子，但刚开始减肥，可不敢放肆。

没吃上饺子，就晒晒最近吃的美味吧！

这个牛奶馒头，吃起来甜甜的，松软可口，估计加了糖，但是吃了一口就根本停不下来！

哈哈哈哈，这个煎鸡蛋的师傅经验丰富啊，完全拿捏了对时间、火候和油温的把控！

最爱的还是这个红烧鱼，估摸着是先腌制，然后裹上一层鸡蛋液，炸至金黄后，再捞出红烧的！不说了，流口水了。

这可是在家里切出来的牛肉卷，涮在名扬牛油火锅底料里面，完全不输外面的火锅店！

这大概是今年的最后一波新鲜核桃啦！今年吃的核桃够多，祝我脑子很够用。

天天这样吃，应该会瘦吧！

你呢？冬天已经来了，你的秋膘贴好了吗？？