梅西8年不喝汽水不吃披萨,我也可以
王狮龍
发布于 云南 2022-11-30 · 1896浏览 2回复 5赞

        2022年世界杯如火如荼的在进行,一场场精彩比赛中,梅西又上热搜了,是又,这次说的是他已8年不喝汽水不吃披萨。

        据媒体报道称,为延长自己的运动寿命,自2014年起梅西在意大利营养学家波塞尔的指导下,远离了汽水和披萨。其饮食的基础主要就是水、橄榄油、全麦、新鲜水果和新鲜蔬菜这五大类。此外,梅西早餐只吃粗粮、新鲜水果和蔬菜,晚餐也只吃糙米和金枪鱼。

        以前非常爱喝却可以戒掉,不愧是顶级球员的自律,但是,我想说我也可以8年不喝汽水、8年不吃披萨,却跑不过运动员,更戒不掉云南的大饵块。

        说到自律,又突然想起那个曾说“凌晨四点的洛杉矶”的科比,都是指向认真训练,是一种精神代指,成功的人背后都会花时间不断训练,就算汗流浃背也要让自己做到最好。所以,我们看到的人家在人群中赢得漂亮,其实背后已经不知道勤奋了多少。快来,喝掉这碗鸡汤吧!

王狮龍
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