深度工作

本书作者、麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特,尖锐地道破了信息经济时代的惊人真相——知识工作者60%以上的工作时间都花费在处理此类浮浅事务上,而这些工作不仅产出的价值有限,还会永久性地损害人们深度工作的能力!

作者创立的“深度工作”概念,其含义为在无干扰的状态下进行专注的职业活动,使个人的认知能力达到极限。而正因为当前社会深度工作能力的日益稀缺,其与经济成功的关系也变得日渐紧密起来。本书的所有讨论也围绕 “深度工作”而展开,全书共分为两部分:在第一部分中,作者从神经科学、心理学、哲学等角度,客观地分析了在新经济形势下实现深度工作的重要性。第二部分则系统地传授了在日常生活中践行深度工作的具体策略,如将深度工作纳入日常工作进程、提高大脑的深度思维能力、远离社交网络等。

作者还强调,深度工作不是一项过时的技能,而是将人们从技术垄断导致的精神异化状态中解救出来的良药。在当前这个以网络为中心的浮浅信息时代,倡导深度工作无异于呼唤一种匠人精神的回归。

IT行业常讨论的一个问题:加班。为什么IT人员喜欢晚上加班,一方面是业务忙,时间不够用;另一方面是IT人员需要一个大块的时间来解决解决手头的问题。为什么要大块的时间,深度工作,提升工作的效果和质量。

工作要深入 -- 选定你的深度哲学
拥抱无聊 -- 不要不断分心,而要不断专注
远离社交媒体 -- 不要用网络来消遣
摒弃浮浅 -- 做好每一分钟计划,分析每一项活动的深度

深度工作(Deep Work): 在无干扰的状态下专注进行职业活动,使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值,提升你的技能,而且难以复制。

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11月13日 23:09

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